Bir önceki yazımda stres kavramının anlamından, işlevinden ve dinamiklerinden bahsetmiştim. Stres kavramı günlük hayatta hepimizin karşılaşabileceği ve çoğumuzun baş edebileceği bir durumken, bazı bireyler için baş etmesi mümkün olmayan,...
COVİD-19 Salgın Hastalığı sebebi ile okul çağındaki çocukların hayatlarında inanılmaz değişiklikler meydana geldi. Okullar kapandı, uzaktan eğitim başladı. Hiç alışık olmadıkları çevrim içi alanlarda arkadaşlarıyla ve öğretmenleriyle...
Çalışmalarımın ve danışmanlıklarımın büyük çoğunluğunu aile ve çift terapisi oluştursa da bireysel görüşmelerimde 'bilişsel davranışçı terapi” modelinin ilkelerine ve tekniklerine bağlı kalarak, obsesif kompulsif bozukluk,...
Bir sosyal bilimci ve insan davranışları ile ilgilenen birisi olarak çevremde olup bitene kayıtsız kalamıyorum. Gözlemliyorum, analizimi yapıyorum ve kendi bilgi dağarcığım nispetinde çıkarımlarda bulunuyorum. Bu durum öyle bir hal aldı...
Şu an devam eden, İçişleri Bakanlığı'nca desteklenen bir projede, Farklı Düşünme Becerileri Atölyesi'nde hafta sonları 12-25 yaş arası gençlerle online olarak buluşmaktayım. Bu yazımda farklı düşünme becerileri atölyesindeki...
Yaratılan her şey; bitkiler, hayvanlar ve insanlar, en küçük mikroorganizmalara kadar her yaratılan neslini devam ettirme içgüdüsü ile yaşar. Bu sebepten ötürü insan, belli gelişime ulaştıktan sonra aile kurar ve ailenin meyvesi hükmünde...
İlk olarak Çin'de gündem olan virüs bize çok uzaktı. İran'a geldi, Avrupa'yı esir aldı. Bize de ha bugün gelir ha yarın gelir dedik ve geldi. Sonra yaşadığımız şehre ne zaman gelir acaba diye bekledik. Nihayet şehrimize de...
Sevgili MEVZU okurları… Daha önceki yazımızda ekran bağımlılığının tanımlanmasından, Türkiye'deki ve dünyadaki sayısal verilerden bahsetmiştik. Yaşanılan bir olayın içerisindeyken parçalarla uğraşır, bütünü görme fırsatımız...
Atakan'ı artık ülkede bilmeyen yok. Farklı bakış açıları ile herkesin kendince eleştirdiği Atakan ve Atakan gibi diğer yavrularımız, bu ülkenin geleceği. Birkaç on yıl sonra kimisi doktor olup şifa bekleyenlerin müjdecisi olacak....
Son günlerde yaptığım çalışmaların genelini; internet, sosyal medya ve telefon bağımlılığı oluşturmakta. Bütün bu bağımlılıklara ekran bağımlılığı ismini de koyabiliriz. Bu çalışmalarımı tetikleyense 5 yaşında erkek çocuğa...
Bebek, çocuk ya da yetişkin olsun fark etmez. Ev, bir birey için genelde en güvenilir limandır. Tatile, eğlenmeye, misafirliğe gittiğinizde ya da başka bir şey için evden uzaklaştığınızda evinizin kokusunu ve rahatlığını özlersiniz. Evinize...
Sevgili okurlarım! Psikologlar, ruh sağlığı çalışanları, psikolojik danışmanlar, sosyal hizmet uzmanları ya da terapistler... Adına her ne diyorsanız işte. Bütün bu insanlar ne yapmaya çalışıyorlar? Sadece konuşarak mı işini yapar...
Bize de MEVZU var dediler geldik. Kapıyı çaldık. 'Kim o?” demeden, kim olduğumuzu sormadan açtılar kapıyı. Aslında alışık değildik buna. Önce sorarlar; kimsin, nereden gelir nereye gidersin, nerelisin… Aslında bu soruların hepsi...