Kedi ile yaşamak sağlığa iyi geliyor

Yapılan bazı bilimsel araştırmalar evcil hayvan, özellikle de kedi sahiplenmenin insan sağlığı üzerinde olumlu etkileri olduğunu ortaya koyuyor. Evcil hayvan beslemek sadece yaşam tarzını değiştirmekle kalmıyor, daha sağlıklı olmamıza da yardımcı oluyor. Bilimsel araştırmalar, çoğu zaman köpek- insan etkileşimine yoğunlaşırken birçok çalışma en çok sahiplenilen evcil hayvanlardan kedilerin de insanın zihinsel ve fiziksel sağlığı için ne derece yararlı olduğunu gösteriyor.

Bununla birlikte, 2015 yılında evcil hayvan gıda endüstrisi tarafından yürütülen pazar araştırmasına göre; kedi sahipleri, kedilerin sağlık üzerindeki olumlu etkilerinin zaten farkında. Araştırmaya göre kedi sahibi kadınların yüzde 40'ı, erkeklerin ise yüzde 25'i kedilerinin fiziksel sağlıkları için iyi olduğuna kesinlikle katılıyor. Aynı araştırmanın sonuçlarına göre kadınların yüzde 52'si ve erkeklerin ise yüzde 28'i, kedilerinin akıl sağlıkları için de yararlı olduğunu 'kesinlikle' düşünüyor.

Kedi sevmek stresi azaltıyor

"The Stress-Proof Brain" kitabının yazarı olan ve lisanslı klinik psikolog Melanie Greenberg'e göre, kedi sevmek insan vücudunda oksitosin hormonu salgılanmasına neden oluyor. Bağlanma hormonu ya da 'kucaklama kimyasalı' olarak da bilinen oksitosin, insanlarda stresi azaltarak daha az endişeli hissetmeye yardım ediyor.

Kalp krizine karşı koruyucu

Vasküler ve Girişimsel Nöroloji Dergisi'nde yer alan bir araştırmaya göre, kedi sahiplerinin kalp krizi veya felç nedeniyle ölüm riskleri bir hayli azalıyor. Kedi mırıltısı, sadece sesi sinirleri yatıştırarak sakinleşmeyi sağlamakla kalmıyor; kan basıncını da düşürüyor.

Yapılan araştırmada yirmi yıllık bir süreçte kedi sahibi olanlar ve olmayanlar karşılaştırılıyor. Kedilerin faydaları ile ilgili belki de en çarpıcı bilimsel bulgu, kalp krizinden dolayı ölümleri yüzde 33 oranında azaltıyor olması. Farklı bir araştırmada ise 6 bin kadar Avustralyalı insan sigara kullanımı, kilo, egzersiz gibi özellikleri dikkate alınarak incelendi. Kan basıncı ve kolesterol değerleri kontrol edilen bu kişiler arasında evcil hayvan besleyenlerin beslemeyenlere göre kan basıncı ve kanlarındaki kolesterol ile trigliserit düzeylerinin daha düşük olduğu saptandı.

Yalnızlık hissinden kurtulmayı sağlıyor

Greenberg, günümüzde yaşayan insanların daha bireysel ve bağlantısız olduğunu söylüyor ve ifadelerine şöyle devam ediyor: “Araştırmalar yalnızlığın birçok hastalıkta rol oynayan büyük bir faktör olduğunu gösteriyor."

Güncel bir araştırma ise Alzheimer hastalığının yalnızlıkla ilişkili olduğunu açıkça ortaya koyuyor. Kedilerin insanlara üzerindeki bir diğer olumlu etkisi ise: yalnızlığı azaltarak arkadaş hissi sağlaması. 2013 yılında Veteriner Hekimler Birliği'nin yürüttüğü anketin sonuçları, yalnız insanların evcil hayvan sahiplenme oranını arttığını ifade ediyor. Amerikan Veteriner Hekimleri Birliği'nin eski başkanı Doktor Douglas Aspros yaptığı bir açıklamada, "Evcil hayvan sahiplenmenin sunduğu konfor ve tatmin duygusunu her geçen gün daha fazla yalnız insanın keşfettiğini görmek ilginç. Evcil hayvanlar yaşamımızda güçlü ve olumlu etkilere sahip ve sağlık için benzersiz duygusal, psikolojik ve fiziksel yararlar sunuyor." İfadelerini kullandı.